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東京のボルダリングジムなら - NOBOROCK

トレーニングジムの関連情報

トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。

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太りやすい体質で様々なダイエットに挑戦してきましたが上手く行かず、運動も苦手だったのでスポーツジムに通っても長続きしませんでした。 根性無しで長続きしない私でも、楽しくて痩せられる方法がないか探していた時に、友人にボルダリングをすすめられました。 ネットで東京にあるボルダリング施設を調べて、自宅から交通アクセスのいい施設があったので試しに行ってみました。 その施設は初回予約なしで行けて、受付でリスクについて説明されて、リスク承諾書にサインして会員登録しました。 スポーツウエアとタオルだけはもってきましたが、専用のシューズが必要と説明され、初回だけ無料のレンタルシューズと滑り止めのチョークを渡されました。 更衣室で着替えを済ませて、ボルダリング場に向かうと広い天井の高い部屋に反り返った壁があってすごい迫力でした。 場内は女性がかなり多くて、みんなスタイルが良かったので、私も続けらばあんなスタイルになれるんだと期待感が膨らみました。 インストラクターから、初心者講習を受けてから、空いている壁に行って初心者向けの壁を登ってみました。 難しいと思ってましたが、意外と簡単に登れて、子供の頃に木登りをして高い木に登った時のような達成感を覚えて、童心に帰って楽しめました。 女性が多くて、初回から同世代の友達も何人かできて、楽しいから趣味として通い始めました。 通い始めて3ヶ月もすると体重も減って、スタイルもよくなり楽しみながらダイエットに成功しました。

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アニマル浜口トレーニングジム
元プロレスラーのアニマル浜口が設立したトレーニングジム。プロレスラーを目指して入門する者も多い。東京都台東区浅草にある。